お味噌汁でリメイクスープ

おはようございます、くまこ…♋︎です。

お味噌汁復活委員になって1年が経ちました。

年々、時間の流れが早くなっているように感じます。夏休みが無限に長く感じた小学生の頃が懐かしいです。これが年を取るということなのでしょうか😅（笑）

今回のお味噌汁復活委員会の記事では、私が普段、夕飯に作ったお味噌汁を翌日のお弁当用に味を変えて作るリメイクスープについて、書きました😊

↓↓↓記事はこちら♪♪↓↓↓

‭https://www.facebook.com/misoshirusoup/posts/2051240191789345

この他にもいくつかバリエーションがあって、意外にもお味噌汁が洋風になったり、エスニックになったりして面白いんです😊

このリメイクスープを作り出したきっかけは、妊娠でした。

特につわりはひどくなかったのですが、お昼ご飯にコンビニでの買い弁では食べられるものが制限されること、スープ・おにぎり・おかずとバラバラに買うと毎食1000円くらいになってしまうこと、その割には腹持ちが悪く満足感がないこと、、、

できるだけ簡単にお弁当作りができないか、と考えて生まれた方法です😊

妊娠後期では、薬膳の知識を活用して自分の体質に合ったスープを摂ることで、無理なく楽しく体重をコントロールすることができました。

産後の今は、時間のない中でも作れるご飯として、生活の軸になってます😁

妊娠中の体重コントロールについては、追々書いていきたいと思います😊

外は土砂降りですね。外出される方、足元に気をつけてください。

             

くまこ…♋︎